如果你经常感觉心悸心慌、胸闷气短、浑身疲惫、一动就出汗，又或者是平时血压偏低、身体素质低，都可以去用生脉饮调养；但是可能90%的人都不知道，生脉饮加上一物，效果嗖嗖往上涨，能调理很多中老年人的身体问题。

中医上常说“辨证论治、对症用药”有针对性的用药，才能发挥最大的效果。现有的中成药，虽然更适合大多数人使用，但是剂量、组方固定，针对不同的体质、症状、病因，很多人还在用同样的中成药，那效果自然会大打折扣。这就好比一双42的脚，你非把他按进38的鞋里，那肯定就不太合适了。

今天张医生分享生脉饮的3种灵活应用，帮助大家补阳、补气、活血化瘀。

1、生脉饮加附子。

出现胸闷气短、心跳加快、浑身无力的同时，还伴随着身体怕冷、手脚暖不热、下半身水肿严重、经常拉肚子的时候，是因为气阴两虚的同时，身体还出现了阳虚。阳气无力温煦，身体就会怕冷、水液就会蒸腾不掉，就成了下肢水肿。生脉饮中用大辛大热的附子，能够回阳救逆、大补阳气，祛除虚寒。

2、生脉饮加黄芪。

气阴两虚的时间长了，气虚进一步加重，就会感觉身上没有劲、抬起胳膊腿都感觉累、动动就呼吸急促、气喘吁吁，可以在生脉饮的基础上，再用一个黄芪去大补一身之气，而且黄芪能补肺气固表，改善体虚自汗的情况。

3、生脉饮加丹参。

如果身体出现容易疲乏、爱出汗、没力气的同时，还伴随着心跳加快、胸口有刺痛感、疼痛固定不移，一到晚上就加重，嘴唇发紫、指甲有竖纹，就有可能是身体出现了淤血。在活血药当中，有这么一句话——一味丹参饮，功同四物汤，可以用生脉饮搭配丹参化瘀血。

此外，调理身体也不能生搬硬套，出现不适症状，及时就医，根据个人情况选择最合适的用药方案和汤剂，才是对健康的负责。

好了，张医生的分享就到这里。